青少年心理安全論壇：專家聚焦青少年心理健康問題新傾向
作者：心拓科技 日期：2024-05-30 來源：湖北心拓 瀏覽：2149
摘 要：
2024年5月是首個“全國學生心理健康宣傳教育月”。5月27日記者獲悉，由中國教育三十人論壇發(fā)起舉辦的第二屆青少年心理安全論壇落幕，多位知名教育家、心理學家圍繞學生心理健康相關(guān)熱點問題展開研討。
2024年5月是首個“全國學生心理健康宣傳教育月”。5月27日記者獲悉
，由中國教育三十人論壇發(fā)起舉辦的第二屆青少年心理安全論壇落幕，多位知名教育家、心理學家圍繞學生心理健康相關(guān)熱點問題展開研討。論壇上
，北京大學心理與認知科學學院教授、中國心理學會理事長蘇彥捷談道，在培養(yǎng)孩子的時候，不是只有父母、老師去幫助孩子，而是大家一起成長
。如何關(guān)注孩子的身心健康？蘇彥捷分享了四個方面
，第一注重運動
，有氧運動可以釋放快樂的化學物質(zhì)，可以調(diào)節(jié)情緒
，提高免疫力
，快樂學習的發(fā)生，強調(diào)的是學生主動提出問題，讓學生學有心情。然后聚焦核心問題，讓學生學有激情，還要持續(xù)地探索；第二，要睡好，好的睡眠不僅可以提高學習效率，還能調(diào)整情緒；第三，學會處理關(guān)系，形成良好關(guān)系的一個重要方法就是要站在對方的角度想問題；第四，要建構(gòu)一個全面的資源發(fā)展系統(tǒng)，比如換位思考、自尊、自我效能感、樂觀、目標明確、自律自控等。
！鄙虾Ｊ刑丶壗處煛⒄呒壗處熗跆烊卣劦?div id="d48novz" class="flower left">“在很長一段時間內(nèi)，我們忽略了孩子個人學習的意義
。如果一個孩子不能自己提出問題，所有的問題都來源于教師的話，他們就找不到學習的意義?div id="d48novz" class="flower left">，去追問
，而這種追問能夠激發(fā)他們學習的熱情。同樣
，學生還要去建構(gòu)問題系統(tǒng)
，學得有深度。學會合作解決問題
，合作能促進友情
，學習是終身的事情，學有鐘情
。
中國心理衛(wèi)生協(xié)會常務理事
、北京心理衛(wèi)生協(xié)會名譽理事長楊鳳池談道，當前青少年心理出現(xiàn)的新傾向：性格向外歸因居多
，喜歡標新立異
；情感上直接表達多于委婉表達；自我意識方面
，自我中心又自我力量不足
，存在著內(nèi)在矛盾；在人際關(guān)系上
，認為非好即壞
，人我邊界感不清。
楊鳳池介紹
，青少年常見的心理困擾
，包括學習動機不足
、學習興趣不強的學習困擾；青春期少男少女交往中的情感困擾
；師生
、親子、同學中的人際關(guān)系困擾
?div id="jfovm50" class="index-wrap">！叭绻@些困擾處理不好可能導致青少年心理危機”，楊鳳池談道，解決常見的心理困擾干預是第二位的，第一位是傾聽，先聽聽孩子的心聲，明白他們是怎么想的
，要干什么，他們的苦惱在哪里
。
國家教育咨詢委員會委員
、21世紀教育研究院名譽理事長、中國教育三十人論壇成員楊東平認為
，長期以來
，我們關(guān)注的是教育能夠變現(xiàn)的，可以轉(zhuǎn)化為利益的部分
，在這一過程中
，學生逐漸失去和模糊了人的獨特性，表現(xiàn)為片面追求升學率
，將考上好學校視為人生唯一的出路
，其他的人格發(fā)展，如自我探索
、合作能力
、創(chuàng)造性等被漠視了。
楊東平認為
，改變教育制度
，實行靈活的小型化和多樣化的學校制度，當前這個問題已經(jīng)提到重要的議事日程
。他建議
，更大程度地實現(xiàn)學習自由、教學自由
，取消嚴厲的學業(yè)競爭
，同時，還要認識AI時代提供的教育機遇
。
新教育研究院院長
、中國教育三十人論壇成員李鎮(zhèn)西認為，從教育學的角度看
，好的關(guān)系是教育的前提
，也是心理安全的條件。讓學生在班級里有安全感
，關(guān)系越好
，心理問題會越少?div id="jfovm50" class="index-wrap">！安灰靡话殉咦雍饬克腥?div id="m50uktp" class="box-center"> 。讓每個孩子成為最好的自己，這是我們今天要重申的教育價值
?div id="m50uktp" class="box-center"> ！保ㄐ戮﹫笥浾唏T琪）
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